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カラフル野菜とポークソーセージリンクスのイタリアンマリネ

カラフル野菜とポークソーセージリンクスのイタリアンマリネ
カラフル野菜とポークソーセージリンクスのイタリアンマリネ
カラフル野菜とポークソーセージリンクスのイタリアンマリネ
カラフル野菜とポークソーセージリンクスのイタリアンマリネ

調理時間

調理時間15分 ※漬け込む時間は除く

分量

4人分

材料

  • ポークソーセージリンクス
    6本
  • にんにく
    1片
  • 茄子
    1本
  • エリンギ
    1本
  • ズッキーニ
    1本
  • アスパラ
    2本
  • 紫玉ねぎ
    1/2個
  • ミニトマト
    6個
  • パプリカ(赤・黄色)
    それぞれ1/2個
  • レモン
    1/2個
  • パセリ
    1株
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 適宜
  • ◇マリネ液
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 赤ワインビネガー
    大さじ2
  • レモン絞り汁
    1/2個分
  • 蜂蜜
    小さじ1

作り方

  1. 1
    マリネ液を混ぜ合わせる。
  2. 2
    野菜を切る。茄子とエリンギは長さ5㎝の細切りにする。ズッキーニは長さ5㎝のくし切りにする。パプリカは2㎝幅の細切りにする。紫玉ねぎは2㎝幅のくし切りにする。ミニトマトは半分に切る。アスパラは茎の硬い部分を切り落として長さ5㎝に切る。レモンは半月の薄切りにする。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルと潰したにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらポークソーセージリンクスを入れて炒める。
    焼き色がついたらポークソーセージリンクスを一旦取り出す。
  4. 4
    ❸のフライパンに茄子、エリンギ、ズッキーニ、紫玉ねぎ、パプリカ、アスパラを入れて炒め塩をふる。
  5. 5
    野菜に火が通ったら火を止めポークソーセージリンクスを戻し入れ、トマト、レモン、マリネ液を加えて混ぜる。
    30分ほど味を馴染ませる。

レシピに使われている商品

ローズパッキング<br />
ポークソーセージリンクス<br />
680g
ローズパッキング
ポークソーセージリンクス
680g
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